Nie dokładnie to, czego szukasz?

Użyj filtrów, aby zawęzić wybór lub przejrzyj poniższe kategorie.


Kilka lokalnych wskazówek dla poszukiwaczy wellness

Jeśli szukasz prawdziwie lokalnego doświadczenia wellness, pomiń duże spa w centrum La Paz i zamiast tego odwiedź małą społeczność Pucarani tuż za miastem. Jest tam urocze miejsce oferujące tradycyjne andyjskie masaże z wykorzystaniem ziół, które miejscowi polecają na zmęczenie związane z wysokością.

Jeśli będziesz w Sucre, spróbuj rano pospacerować cichymi, drzewami obsadzonymi ulicami, a potem usiądź przy filiżance herbaty z muñi w pobliskiej kawiarni. To właśnie te małe rytuały sprawiają, że wellness tutaj jest prawdziwe, proste, naturalne i idealnie zgrane z rytmem dnia.

Najczęściej Zadawane Pytania

Masz pytania o wellness w Boliwii? Oto, co słyszę najczęściej.

Tak! Boliwia ma wspaniałe kąpiele termalne, szczególnie w okolicach Jeziora Titicaca w Copacabanie oraz w małym górskim miasteczku Urmiri. Woda jest naturalnie ciepła i bogata w minerały, idealna do rozluźnienia obolałych mięśni po trekkingu czy stresie związanym z wysokością.
Joga zdecydowanie zyskuje na popularności, głównie w La Paz i Santa Cruz. Byłem na porannych zajęciach w małym studio blisko El Prado w La Paz, które chętnie przyjmuje podróżników z podstawową znajomością hiszpańskiego. To świetny sposób, by się rozciągnąć i poznać lokalnych entuzjastów wellness.
Nie przegap zabiegów z użyciem rodzimych roślin, takich jak muña czy boldo, często wykorzystywanych w masażach lub herbatach ziołowych. Ludzie Aymara mają proste, ale skuteczne rytuały oczyszczające – zapytaj wokół, czasem małe eko-lodge oferują takie doświadczenia.
Jeśli wolisz chłodniejszą, suchą pogodę, wybierz porę suchą od maja do początku października. To czas, gdy joga na świeżym powietrzu i spacery w naturze są najbardziej przyjemne, bez błota i przerywanej deszczem.
Zdecydowanie. Miejsca takie jak Samaipata czy doliny w pobliżu Tariji oferują spokojniejszy rytm, gdzie można łączyć lekkie wędrówki, medytację i zdrową, lokalną kuchnię. Te miejsca nie są zatłoczone przez turystów i mają lekko tajemniczy klimat.

Top Things To Do in Bolivia

Zobacz Wszystko →

Jesteśmy częścią Sieci My Guide!

My Guide Bolivia jest częścią globalnej Sieci My Guide przewodników turystycznych online i mobilnych. Jesteśmy teraz w 180+Destynacjach i nadal rozwijamy się.

Otoczone Destynacje

Dodaj do mojego przewodnika

Dodaj daty podróży, abyśmy mogli umieścić to na odpowiednim dniu lub zapisać na później.