Alt du trenger å vite før du besøker Bolivia

Bolivia, som ligger i hjertet av Sør-Amerika, har noen av de mest imponerende landskapene på kontinentet. Med sine urørte regnskoger, høyhøyde saltsletter og kulturelt mangfoldige byer, tilbyr Bolivia et utrolig utvalg av severdigheter, aktiviteter og opplevelser for besøkende å nyte.
I tillegg er Bolivia en rimelig destinasjon for reisende som ønsker å strekke budsjettet lenger. Fra overnatting og spising til transport, er prisene generelt lave. Det er imidlertid noen viktige hensyn å ta med i tankene før du legger ut på ditt Bolivia-eventyr.

Her er noen tips for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av turen.

Visainformasjon

Først og fremst, avhengig av hvilket land du reiser fra, vil du trenge visum eller ikke. Før du legger ut på reisen, må du være sikker på å sjekke om du trenger turistvisum for Bolivia. Mens borgere fra Storbritannia, de fleste EU- og EØS-land, Canada, Australia, New Zealand, Japan og de fleste nasjoner i Sør-Amerika kan besøke uten visum, kan noen reisende, inkludert amerikanske borgere, ha behov for det. Det er best å kontakte din lokale bolivianske ambassade eller konsulat for å bekrefte de nyeste forskriftene.

Vær og klima

Å velge riktig tidspunkt for å besøke Bolivia er avgjørende for å sikre en hyggelig og komfortabel opplevelse. Værmønstrene i landet varierer betydelig på tvers av de ulike regionene, så det er viktig å ta hensyn til disse faktorene når du planlegger reisen din.
Bolivias høysesong går fra mai til oktober når været generelt er solfylt og ideelt for fotturer og andre utendørsaktiviteter. Imidlertid kan temperaturen falle brått i vintermånedene i altiplano, så pakking av varme lag er viktig. Det er verdt å merke seg at etterspørselen og prisene for turer og overnatting er høyere i denne perioden, så det er lurt å bestille på forhånd.
Skuldersesongen, fra oktober til november, er et flott tidspunkt å besøke Salar de Uyuni, da temperaturen begynner å bli varmere, og regnet forblir sparsomt. Lavsesongen fra november til april, derimot, kan være varm og regnfull, noe som gjør transport vanskelig og utendørsaktiviteter mindre tiltalende, spesielt i lavlandet.
En annen faktor å ta i betraktning er variasjonen av klimaer som du kan finne i landet, avhengig av området du besøker. Mens det andinske området er preget av sitt kjølige, tørre klima, kan de tropiske lavlandene være varme og fuktige, og Chaco er ofte støvete og tørt. Så når du forbereder deg på turen din, ikke glem å pakke for de forskjellige klimaene du vil møte.

Høyde

De fleste turistdestinasjoner i vest-Bolivia, inkludert La Paz, Potosí, Titicaca-sjøen og Salar de Uyuni, ligger på høyder over 3000m (9840ft). Dette betyr at høydesyke er en reell risiko, selv for de som er fysisk fit. Symptomer på akutt høydesykdom (AMS) inkluderer hodepine, kvalme, oppkast, svimmelhet, ubehag, søvnløshet og tap av appetitt. For å unngå AMS, ta deg tid til å akklimatisere deg ordentlig og unngå å overanstrenge deg. I tillegg, unngå alkohol, spis lette måltider, og få rikelig med hvile. Hvis du opplever alvorlige symptomer på AMS, gå ned til en lavere høyde umiddelbart og søk medisinsk hjelp.
Du bør også vite om kokablader, da de er en effektiv naturløsning for dette problemet. Kokablader er hellige for det andinske folket og har blitt brukt til å lindre symptomene på mild høydesyke, hodepine, sår hals og fordøyelsesbesvær. Blant måtene folk tradisjonelt har lindret symptomene på mild høydesyke på, er å tygge eller lage te med kokablader. Men hvis du prøver denne metoden, må du vite at selv om det er lovlig i Bolivia, er kokablader ulovlig nesten overalt annet, siden de brukes til å produsere kokain. Det er avgjørende å unngå å ta med noen kokablader eller kokaprodukter ut av landet, da tollmyndighetene tar dette spørsmålet alvorlig.

Sikkerhet og Helse

Før du reiser til Bolivia, anbefales det å bli vaksinert mot gul feber, spesielt hvis du kommer fra et land med endemisk gul feber.
Malaria er til stede i Bolivias lavland, særlig i Amazonas-regionen. Å ta malariaprofylakse er viktig, og det finnes ulike typer medisiner tilgjengelig. Det er imidlertid også viktig å ta forholdsregler mot myggbitt for å forhindre spredning av andre sykdommer, som denguefeber, Chagas sykdom og Zika-viruset. Å bruke beskyttende klær, bruke myggnett og effektiv myggmiddel kan være nyttig.

Et annet helse-tips er å unngå å drikke springvann i Bolivia, da det ikke anses for å være trygt for drikking. Det finnes imidlertid alternativer som flaskevann, som er rimelig og lett å finne. I tillegg, hvis du planlegger å gå på fottur, kan det være lurt å vurdere å ta med et revers osmose vannfilter eller vannrensetabletter for å sikre trygt drikkevann.

Når det gjelder sikkerhet, selv om Bolivia generelt er trygt for reisende, er det viktig å ta forholdsregler. Oppretthold konstant årvåkenhet gjennom reisen din, da det har blitt rapportert om mange hendelser med kriminell aktivitet rettet mot utenlandske besøkende.
Når du velger transportmåte, velg etablerte selskaper og søk råd fra lokale kilder.
I populære turistområder og trange steder, spesielt i sentrale La Paz, er småtyveri utbredt. Unngå å la vesken eller eiendelene dine være uten tilsyn, og sørg for at passet, flybilletten og andre verdifulle gjenstander er sikkert oppbevart.
Forekomster av taxisvindel har økt i Santa Cruz og La Paz. Hvis du velger å ta en taxi, velg en 'radio taxi' som kan gjenkjennes ved at taxiselskapets navn og telefonnummer vises på taxien.

Reiserute

Fra sitt fjellrike vest (altiplano) til Amazonas-bassenget, er Bolivia et land med mange interessante steder å besøke og ting å gjøre. Derfor anbefales det å planlegge timeplanen din før du kommer.
Noen av de mest interessante stedene å besøke er de verdenskjente Uyuni saltslettene, den historiske Titicaca-sjøen og den spennende Yungas-veien. Men dette er bare toppen av isfjellet av alle underverkene Bolivia har å tilby. Du kan oppdage landets mindre kjente attraksjoner her.
En annen aspekt å ta i betraktning når du besøker Bolivia er byene, som har en viktig historisk betydning og rikt kulturarv. La Paz, landets hovedstad og kjent for sitt natteliv, Sucre, en gammel kolonial pittoresk by, og, Santa Cruz de La Sierra, utgangspunktet for turer til Amazonas, og også kjent for sitt pulserende natteliv. Sett av litt tid til å utforske disse destinasjonene du ikke kan gå glipp av.

Nyttige tips

-Det offisielle språket i Bolivia er spansk (og også flere urfolksspråk), du bør lære deg minst noen spanske fraser for å kunne kommunisere effektivt under oppholdet ditt.
-Den offisielle valutaen i landet er Boliviano. Selv om noen steder aksepterer kredittkort, bør du alltid ha litt kontanter med deg.
- Elektrisitets spenning i Bolivia er 220v, og stikkontaktene er type A & C.
- Gastronomien i Bolivia er veldig spesiell; landet har en svært rik kulinarisk tradisjon påvirket av sine urfolkskulturer og spansk kolonialarv. Gå inn for å prøve nye smaker.
- Bolivia har en rik urfolkultur, og det er viktig å respektere lokale skikker og tradisjoner. Be om tillatelse før du tar bilder av folk, spesielt i landlige områder. Lær om lokal etikette og kle deg beskjedent når du besøker religiøse steder.
- Pakk klær som passer for forskjellige temperaturer, inkludert varme lag, vanntett utstyr, og robuste sko for utendørsaktiviteter. Solkrem, solbriller, og en hatt er også nødvendige, da solen kan være sterk på høyere høyder.

Avslutningsvis er Bolivia et land med varierte terreng, rike kulturer og naturlige underverker som vil ta pusten fra deg. Ved å huske disse tipsene vil du sikre at reisen din blir en fantastisk, trygg og hyggelig opplevelse.

Hvis du vil lese mer om disse emnene, kan du finne verdifull informasjon i Nyttig informasjon og Regional informasjon seksjoner.